Блог

Закуската е чудесен начин да започнете деня с повече енергия и добро настроение. След нощния сън организмът има нужда от хранителни вещества, които да подпомогнат нормалната работа на мозъка, мускулите и останалите системи в тялото. Добре балансираната закуска може да ви помогне да се чувствате сити..

Здравословното хранене не означава строги диети или лишения. То е начин да осигурите на организма си необходимите хранителни вещества, повече енергия и по-добро здраве. Малките промени в ежедневните навици често дават най-добрите резултати.1. Не пропускайте хранене, когато сте гладниЗа много хора за..

Високо-честотната терапия е от съществено значение за подмладяване на кожата. Високо-честотното третиране стимулира обновяването на клетките и спомага за проникването и абсорбирането на продукти за кожата чрез леко затопляне и електростимулация на тъканите. Високата честота се използва в козметол..

Въпреки сладкия им вкус, портокалите са с ниско съдържание на калории. Богати на фибри, те отнемат повече време за сдъвкване и се смилат бавно в стомаха. Това ви държи сити за по-дълго време. Също така, консумирайки повече витамин С, помагате да се изгорят повече мазнини по време на тренировка, отк..

Йога може да спомогне за укрепване на мускулите, подобряване на стойката и да ви помогне да отслабнете. Ето една йога поза, която може да стегне фигурата ви. Халасана или поза рало получава името си от земеделския инструмент рало. Това е страхотна поза, позволяваща да се отървете от излишните килогр..

Приемането на правилния вид мазнини може да ви помогне да отслабнетеТурмалинов колан за ускоряване на метаболизма Твърде голямото количество наситени мазнини, присъстващи във висока степен в преработеното месо и транс-мазнините в кексове и бисквити води до увеличаване на теглото, докато малко колич..

Добре известно е, че диетата и физическите упражнения са от съществено значение за ефективнoто намаляване на тегло. Някои от нашите здравословни навици, обаче, понякога работят срещу нас. Когато се стараем да отслабнем, някои от ограниченията, които си налагаме са да кажем не на мазнините, да забра..

Това устройство е в състояние да проникне в дълбоките слоеве на кожата и да стимулира производството на колаген, което от своя страна прави кожата по-гладка и стегната. Дарсонвалът намира голямо приложение при лечение на акне. Той помага за по-бързото завяхване на пъпките, без да остават белези. Д..

Козметичната електротерапия включва разнобразие от козметични процедури, които използват нисък електрически ток, за постигнане на естетичен и терапевтичен ефект, като тонизиране мускулите на тялото и микро-лифтинг на лицето. Използването на електроенергията в козметиката датира от края на 19-ти ве..

Електротерапията е използването на електрическа енергия за лечение. История През 1855 Гийом Бенджамен Дюшен, обявява, че променливия ток може да предизвиква силни контракции на мускулите. При силното напрежение, кожата се повдига на анода и вдлъбва на катода, предизвиквайки мускулни контракции. Та..

Част I – Цинкът – Основен елемент във физиологичните процеси Взаимодействие на цинк с други елементи в храната Излишъкът на цинк в организма води до дефицит на мед, тъй като цинкът може да инхибира стомашно чревното съдържание на мед. Излишният цинк стимулира затлъстяването и свързаните с не..

Възможно ли е да направим фигура на атлет, без да полагаме физическо усилие?Да, това е напълно възможно. Преди години тази екстра беше достояние само на елитни спортисти, но днес тя е достъпна за всеки. Може да стопим излишните мазнини, да стегнем мускулите и да изваяме фигурата си с Апарат за ..

Всеки мечтае за повече пари, по-хубав дом, нов автомобил или мечтана почивка. Но има едно богатство, без което всичко останало губи стойността си – здравето.Често започваме да го ценим едва когато се появят умората, болката или диагнозите. Истината е, че здравето не се губи за един ден. То се изгр..

Част III Целия живот на човека се е развивал и еволюирал с естествения ток и електромагнитно поле на Земята. Този ток води до голямо насищане на свободни електрони върху повърхността на Земята. Земята и океаните на нашата планета осигуряват запас от свободни електрони в човешкото тяло. През цялат..

Част II                                                                                                                                                                                                       Kъм Част Трета От къде идва електро-замърсяването? Само за последните около 100 години всичк..