Блог - вега тест

Много хора приемат витамини, но малцина знаят, че времето, комбинациите и начинът на прием влияят силно върху усвояването. Някои витамини действат по-добре сутрин, други вечер. Някои трябва да се приемат с мазнини, а други – на гладно. Съществуват и комбинации, които силно намаляват ефекта. Ето ..

Витамин D е сред най-дефицитните хранителни вещества в света, въпреки че често се свързва със слънцето и престоя на открито. Много хора смятат, че ако прекарват достатъчно време навън, няма как да имат недостиг. На практика обаче реалността е много по-сложна и именно това обяснява защо дефицитът на ..

Зърнените храни и варивата присъстват ежедневно в менюто на повечето хора. Те могат да бъдат част от здравословното хранене, но прекомерната им консумация, особено при заседнал начин на живот, често води до прием на повече калории, отколкото организмът успява да изразходва.Вега ТестВегатест Нов Моде..