Блог - Задържането на вода не е случайност

Много хора вярват, че внезапното „подуване“ или рязкото качване на килограми е резултат единствено от хранене. В действителност в голяма част от случаите става дума не за мазнина, а за задържани течности, регулирани от хормоните на стреса. Тялото не действа хаотично. То реагира адаптивно. Какво..