Повечето хора обвиняват бавния метаболизъм, когато не успяват да отслабнат. Но истината е, че в повечето случаи проблемът не е в това колко изгаряте, а в това колко ви се яде.
Когато започнете да отслабвате, тялото реагира по естествен начин — увеличава апетита. Това е защитен механизъм. Организмът се опитва да запази енергията и да ви върне към предишното тегло.
И точно тук идва проблемът.
3D масажор за тяло
Можете да ускорите метаболизма с тренировки, добавки или повече движение, но ако апетитът се повиши, често започвате да ядете повече, без дори да го осъзнавате. Така усилията ви се неутрализират.
Затова много хора казват:
- "Ям по-малко, но не отслабвам"
- "Тренирам, но няма резултат"
- "Метаболизмът ми е бавен"
В действителност, често става дума за повишен апетит, а не за бавен метаболизъм.
Когато контролирате апетита:
- ядете по-малко без усилие
- по-лесно създавате калориен дефицит
- отслабването става по-естествено
Най-добрата стратегия при отслабване е:
- умерено ускоряване на метаболизма
- ефективен контрол на апетита
- повече движение
Професионален Апарат Целутрон (Електро стимулация)
Това е комбинацията, която работи най-добре.
Истината е проста — не е достатъчно да горите повече мазнини. Трябва и да контролирате глада.
Защото когато гладът е под контрол, отслабването става значително по-лесно.
ЛИПО ПИЙЛ DERMEDICS® Срещу Целулит
ЛИПО ДРЕЙН DERMEDICS™ за Активно Отслабване
