Домашни средства против гадене, които наистина работят!

 

Има редица причини за гаденето. От стомашното неразположение, повръщане при пътуване до сутрешното гадене. Честото повръщане може да бъде и симптом на по-тежко заболяване. Ако лекарствата могат да облекчат симптомите на гадене, с някои естествени средства, може да ги преотдолеете напълно. Ето 6 домашни средства против гадене, които наистина действат.

1. Кимион и мед

Кимионът е много мощно газогонно средство и е чудесен за подобряване на храносмилането. Медът от своя страна успокоява лигавицата на стомаха и се бори с инфекцията, която може да е причинила повръщането.

Съвет за ползване:

Вземете една супена лъжица суров кимион и го смачкайте на фин прах. След това смесете праха с една чаена лъжичка мед и изяжте сместа на три пъти през деня, докато получите облекчение. Ако повръщате често, взимайте тази смес веднъж на всеки три часа. Уверете се, че не приемате сместа повече от шест пъти на ден.

2. Смес от джинджифил, кардамон, босилек и анасон

Според д-р Гирия Кхана, автор на “Всичко за билките-лекарства”, когато тези подправки се смесят, действат като мигновено средство срещу гадене и повръщане. Джинджифилът, кардамонът и анасонът имат противоповръщащи и газогонни свойства, които помагат за подобряване на храносмилането и успокояване на лигавицата на стомаха. Босилекът от своя страна има антибактериални свойства, които помагат на стомаха се пребори с инфекцията.

Съвет за ползване:

Сварете чаша вода, добавете няколко парчета джинджифил, един кардамон, няколко листа босилек и малко анасон. Сварете ги добре докато водата се оцвети, изключете котлона и оставете отварата да се охлади. Пийте три пъти на ден.

3. Лимонов сок

Лимоните са чудесен лек при гадене и повръщане, защото помагат за подобряване на храносмилането и ви снабдяват с важни витамини, които може да сте загубили. Освен това, миризмата на лимонов сок също помага за облекчаване на гаденето и ви помагат да се чувствате по-добре.

Съвет за ползване:

Съвет 1: Срежете парче лимон, стиснете го леко, така че да потече малко от сока му. Поръсете малко сол върху лимона и го смучете за да облекчите гаденето.

Съвет 2: Добавете кората на един лимон в малко вряща вода с кардамон, листа босилек и анасон. Пийте тази смес три пъти на ден.

4. Карамфил и мед

Според д-р Гирия Кхана анестетичните свойства на карамфила втвърдяват стените на храносмилателния тракт и спират позивите за повръщане. Както карамфила, така и меда имат антибактериални свойства, които помагат в борбата с инфекцията, причинена от бактерии и подобряват храносмилането.

Съвет за ползване:

Изпечете няколко парченца карамфил, стрийте ги на прах и смесете с една чаена лъжичка мед. Смучете по малко от тази смес, за да спрете повръщането.

5. Къри листа

Листата от къри имат освен газогонни и леко слабителни свойства, които помагат на стомаха да се освободи от нежеланите отпадъци. Тези свойства на кърито го правят перфектно средство против гадене и повръщане при лошо храносмилане и сутрешното гадене.

Съвет за ползване:

Откъснете няколко листа къри и изстискайте сока. След това добавете малко лимонов сок и захар, за да стане една супена лъжица от сместа. Използвайте този сок, когато имате гадене.

6. Листа от мента

Ментолът в ментата действа върху гладката мускулатура на стомаха и увеличава количеството на храносмилателни ензими, с което подобрява храносмилането. Той помага на мускулите на стомаха да се отпуснат и да превъзмогванат гаденето и повръщането.

Съвет за ползване: Откъснете няколко пресни листа мента и ги добавете във вряща вода. Когато водата се охлади, добавете малко мед и пийте от тази отвара три пъти на ден.