Блог - Aмпули за Вега Тест

Към I Част В първата част разгледахме най-популярните витамини и как да ги приемате правилно. В тази част ще обърнем внимание на още 10 важни витамина и хранителни вещества, които също имат специфични правила за прием и комбинации. Правилният прием може значително да подобри усвояването и ефекта. ..

Много хора приемат витамини, но малцина знаят, че времето, комбинациите и начинът на прием влияят силно върху усвояването. Някои витамини действат по-добре сутрин, други вечер. Някои трябва да се приемат с мазнини, а други – на гладно. Съществуват и комбинации, които силно намаляват ефекта. Ето ..