Блог - че пиенето на богати на хранителни вещества напитки за детоксикация ще се погри

към част първа 11. Смути за почистване на дебелото черво От какво имаш нужда ½ лимонов сок 1 ябълка 1 чаша спанак Щипка сол Щипка кайенски пипер Как да се подготви Нарежете ябълката и спанака и ги хвърлете в блендер. Добавете лимоновия сок и го завъртете. Разбъркайте щипка сол и лют червен пипер..