0
416
Кожата ти говори. Въпросът е дали я слушаш.
Кожата никога не реагира случайно. Тя е най-големият орган в тялото и първата, която показва, че нещо отвътре или отвън е извън баланс. Сухота, пигментация, акне, загуба на блясък, отпускане – това не са „капризи“. Това са сигнали.
Въпросът не е какво да..
0
431
Твърдението звучи провокативно. Но зад него стои реална биология.
Много от видимите признаци, които наричаме „стареене“ – подпухналост, отпускане, пигментации, загуба на блясък, болки в ставите, умора – всъщност са свързани не само с времето, а с хронично нискостепенно възпаление.
С други думи: не..
0
413
• Изследванията показват, че консумацията на приблизително 530-600 грама плодове на ден (около четири портокала) е полезна за контрол на кръвното налягане, като цитрусовите плодове са свързани по-специално с по-ниски нива на кръвно налягане.
• Мазните риби, съдържащи 2-3 грама омега-3 мазнини дневн..
Показва 1 до 3 от 3 (1 страници)