Разберете фините разлики в причините и симптомите, за да получите правилната линия на лечение.
Подуването често се бърка с наддаване на тегло. Но каква е разликата между подуване и наддаване на тегло? Първо, подуването е временно натрупване на газове в храносмилателния тракт. Второ, това може да накара корема ви да изглежда подут. От друга страна, наддаването на тегло се получава, когато натрупате мазнини или мускулна маса. Това каза, че може да наддадете на тегло и също да изпитате подуване на корема. Това може да означава основен здравословен проблем. Разбирането на разликата между подуване и наддаване на тегло е от съществено значение за точната оценка на промените в индекса на телесната маса. Прочетете, за да научите всичко за връзката между подуването и наддаването на тегло. Превъртете надолу, за да научите повече!
Подуването се причинява основно от натрупване на газове в стомашно-чревния тракт, който минава от устата до ануса и включва храносмилателната система. Подутият корем се чувства пълен, стегнат, неудобен или болезнен (понякога).
Проучване, проведено върху 88 795 пациенти, установи, че 13,9% съобщават за подуване на корема през последната седмица. От участниците, които са съобщили за подуване на корема, 58,5% никога не са търсили медицинска помощ, а 29% от тях съобщават, че използват самостоятелно управление на подуването си или не се чувстват комфортно да споделят симптомите с доставчиците на здравни услуги.
Това е временно състояние, често причинено от определени храни, които ядете, особено тези, които са по-трудни за храносмилане от стомаха, което понякога може дори да доведе до умора. Най-честите причини включват:
Консумиране на храни с високо съдържание на фибри като леща, боб и зеленчуци като зеле и брюкселско зеле
Непоносимост към захар и лактоза
Бактериален свръхрастеж
запек
Аерофагия (поглъщане на въздух) поради бързо хранене, пушене, пиене на газирани напитки и дъвка
В някои случаи подуването на корема може да е симптом на други медицински състояния като:
Инфекция или възпаление (като състояние, наречено дивертикулит)
Тазова възпалителна болест (PID)
Синдром на раздразнените черва
Запушване на червата или пикочния мехур
Автоимунни състояния като склеродермия
Докато нормалното отделяне на газове се оценява на 600–700 ml, средното количество газ в храносмилателния тракт е по-малко от 200 ml.
Д-р Мехмет Йълдъз, фокусиран върху здравето блогър и учен, споделя как се е справил с подуването на корема. Той следваше персонализирана диета, базирана на елиминиране на определени храни за облекчение. Той пише: „Разрешаването на някои здравословни проблеми отнема повече време поради сложността. Обикновено нито един професионалист не може да реши сложни проблеми, тъй като много специалисти трябва да се включат в процеса... Опитах множество начини за разрешаване на проблемите си с подуване на корема и пропускливи черва“ .
Повечето от нас често бъркат подуването с натрупването на мазнини в корема. Въпреки че и двете могат да направят корема ви да изглежда по-голям, има разлика между двете.
Нека разберем подробно.
следва продължение….
|
1 капсула сутрин |
НОРМАЛИЗИРА СТРУКТУРАТА И РАБОТАТА НА СТОМАШНАТА ЛИГАВИЦА. НАМАЛЯВА КИСЕЛИНИТЕ В СТОМАХА. |
Пептиди MICROFLORA tide plus
КОМПЛЕКС ЗА НОРМАЛИЗИРАНЕ НА МИКРОФЛОРАТА НА СТОМАШНО-ЧРЕВНИЯ ТРАКТ.
Мулти-компонент комплекс MicrofloraTIDE PLUS помага при стимулиране на естествените механизми и балансира чревната флора – ключа към убедителната победа над дисбиоза.