10 лоши навици, които правят кожата ви суха през зимата

 

Когато студеното време е вече факт, то може да предизвика поражения по кожата ви, но не би трябвало кожата ви да бъде суха и люспеста през цялата зима. Възможно е да се грижите неправилно за нея, без дори да го съзнавате. Чрез коригиране на грешните навици, кожата ви може да бъде еластична и хидратирана, въпреки сезона.

 

1. Ползвате летен овлажнител

Вашият лек и без мазнини овлажнител може да бъде идеален за по-топлите месеци, но когато студът започне да хапе, го заменете с по-плътен и мазен, които ще задържи влагата в кожата. Студеният въздух може да напука и изсуши кожата, затова е необходимо да увеличите ефективността на вашия продукт. Изберете овлажнител на маслна основа, а не крем или лосион, и така ще се образува по-устойчив защитен слой.

2. Не използвате слънцезащитни продукти

Въпреки че небето е мрачно, не забравяйте слънцето. Слънцето не е толкова силно, но лъчите му могат да доведат до старчески петна, бръчки и рак на кожата. Използвайте овлажняващ продукт с включена слънцезащита или добавете слънцезащитен крем преди овлажнителя. Ако сте любител на зимните спортове като ски или сноуборд, силното слънцезащитно средство е от съществено значение, тъй като слънчевите лъчи се отразяват в снега и оттам върху лицето ви.

3. Отопление на максимум

Когато стане по-студено навън, ние повишаваме температурата вътре. Горещите радиатори и бумтящия огън няма да ви направят никаква услуга. Те изсмукват влагата и изсушават кожата. Поддържайте температурата в дома си нормална, не прекалено гореща. Ако е възможно, използвайте устройство, поддържащо влагата на въздуха, за да противодействате на изсушаващия ефект от отоплението.

4. Гореща вана

Няма нищо по-релаксиращо от потапянето в гореща вана в студената нощ, но ако водата е прекалено гореща, тя може да лиши кожата от естествените мазнини и да доведе до сухота. Прекалено горещата вода разрушава липидните бариери в кожата, което може да доведе до загуба на влага. Ползвайте не толкова гореща вода и не оставайте твърде дълго в банята. Ако кожата ви вече е суха и сърбяща изсипете шепа овесена каша във водата, за да облекчите стягането на кожата. Ако имате екзема през зимата, това ще ви помогне да предотвратите загубата на влага от кожата си.

5. Употреба на алкохолни напитки

Някои продукти, които контролират мазнините, като почистващите продукти и тоника за лице, съдържат алкохол, който може да изсмуче влагата от кожата ви. Ако имате суха или чувствителна кожа, избягвайте продукти, които могат да я изсушат. Най-добре е да се избягват по-интензивните продукти за почистване на кожата или козметиката на основата на алкохол. Използвайте ги по-пестеливо или изберете продукти, които почистват, но не изсушават.

6. Забравяте устните си

Зимата е сезона, когато устните ви много често се напукват и възпаляват, така че не забравяйте да се погрижите и за тях. Вазелина или балсама за устни трябва да бъдат винаги с вас. Носете ги навсякъде и често нанасяйте върху устните си.

7. Вълнените дрехи

Зимните вълнени пуловери и жилетки са страхотни, за да ви топлят, когато е студено, но не ги обличайте директно върху кожата си. Въпреки, че вълната е топла и дишаща, тя може да бъде много груба с кожата ви и да раздразни чувствителната кожа. Меката, деликатна материя под вълнения пуловер, като памука, ще ви запази и ще предотврати раздразнението.

8. Носите влажни ръкавици и чорапи

Никой не прави това нарочно, но когато е студено и вали, или ако се занимавате със зимни спортове, може да се окажете с мокри чорапи или ръкавици. Заради допира и триенето с влажната материя, кожата ще се зачерви и раздразни, така че се опитайте да поддържате крайниците си сухи или да имате вътрешен памучен слой под ръкавиците за допълнителна защита.

9. Прекалявате с ексфолирането на тялото

Екфолирането на кожата отстранява повръхностния слой мъртви клетки, за да се открие нов слой отдолу. През зимата грубото ексфолиране отнема твърде много от естествените мазнини на тялото ви. Така че изберете по-нежен ексфолиант и след това нанесете мазен крем или олио за тяло, за да заключите влагата.

10. Забравихте ръцете си

Кожата по горната част на ръцете ви е по-тънка, отколкото на други части от тялото и има по-малко мастни жлези, така че е по-трудно да държите ръцете си влажни, особено ако са сухи и измръзнали. Това може да доведе до напукване и раздразнения. Използвайте по-мазен крем за ръце през зимата и пазете ръцете си от студа с ръкавици, когато излизате навън.

Когато миете ръцете си, не забравяйте да се измиете с топла, не с гореща вода и нанесете овлажняващ продукт след това.